Главная » Беременность » 5 способов избежать растяжек во время беременности

5 способов избежать растяжек во время беременности

5 способов избежать растяжек во время беременности

Избежать растяжек во время беременности намного проще, чем впоследствии выискивать разнообразные способы борьбы с ними. Даже лазерные процедуры и обертывания водорослями не могут удалить их полностью. Хотя и делают рубцы менее заметными. Поэтому лучше делать профилактику.

А если еще и генетическая предрасположенность имеется, тогда вас это особенно касается. Хотя предотвратить растяжки во время беременности не так уж сложно. Достаточно придерживаться двух правил ухода за кожей: увлажняй и поддерживай (правильно подобранным бельем).

1. Водный массаж. Разнообразьте утренний душ легким массажем. Это позволит коже сохранить упругость, а вам получить заряд бодрости и просто насладиться приятными процедурами. Для этого чередуя теплую и прохладную воду, направляйте струйки воды на живот, бедра и грудь. После чего завернитесь в махровый халат, подождите, пока кожа подсохнет, и нанесите увлажняющий крем или масло.

2. Целебные масла. Ни одно масло по содержанию витаминов и микроэлементов не сравниться с оливковым. Благодаря чему оно широко применяется не только в кулинарии, но и в косметологии. Втирания нерафинированного масла холодного отжима в бедра, живот и грудь является прекрасной профилактикой растяжек во время беременности. Почему бы и вам не воспользоваться популярным методом увлажнения и питания кожи.

3. Волшебные ароматы. Эфирные масла обладают не только приятным запахом, но и разнообразными лечебными свойствами. Например, всего 50 мл миндального масла в сочетании с 5 каплями эфирного масла апельсина помогут предотвратить растяжки во время беременности.

4. Вкусный коктейль. Нередко мы ищем различные средства от растяжек в аптеках, забывая о правильном питании. А ведь иногда достаточно скорректировать меню и их можно предотвратить. Главное разнообразить свое питание продуктами содержащими: фосфор, калий, кальций, железо, магний, фолиевую кислоту и медь. Что интересно, все это содержится всего в одном стакане фрэша из яблок и сельдерея. Берите на заметку!

5. Полезная овсянка. Оказывается, овсяная каша – это не только полезная пища, но и хороший способ избежать растяжек. Перед тем, как идти в душ, сделайте себе своеобразную мочалку: в небольшой кусок марли заверните пару горстей каши и обдайте кипятком. Когда хлопья распарятся, помассируйте все проблемные места (бедра, живот, грудь). Это будет не только профилактика растяжек, но и дополнительное питание и очищение кожи.

P. S. Еще несколько советов можете прочесть в статье: как сохранить грудь после родов.

Существует ряд заключений о вреде моющей косметики. К сожалению, не все новоиспеченные мамочки прислушиваются к ним. В 97 % шампуней используется опасное вещество Содиум Лаурил Сульфат (SLS) или его аналоги. Множество статей написано о воздействии этой химии на здоровье как деток, так и взрослых. По просьбе наших читателей мы провели тестирование самых популярных брендов.

Результаты были неутешительны — самые разрекламированные компании показали в составе наличие тех самых опасных компонентов. Чтобы не нарушить законных прав производителей, мы не можем назвать конкретные марки. Компания Мульсан Косметик, единственная прошедшая все испытания, успешно получила 10 баллов из 10 (ознакомиться). Каждое средство произведено из натуральных компонентов, полностью безопасно и гипоаллергенно.

Если вы сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 10 месяцев. Подходите внимательно к выбору косметики, это важно для вас и вашего ребенка.

А мне крем от растяжек 9 месяцев полюбился) Пахнет хорошо и впитывался быстро. Растяжек нет, хоть я и сильно набрала.

а мне помог крем клирвин. покупала в аптеке. состав натуральный.

В первую беременность спаслась оливковым маслом и бандажом с 20-ой недели, сейчас тоже только им. Ни какие крема его не заменят.

Помогает аргановое масло. Марокканки практически не имеют подобной проблемы. Постоянно смазывают живот, грудь маслом арганы. =)

От растяжек не возможно избавиться, как и предотвратить их! То, что вы мажете на кожу- все бесполезно, т.к. кожа трескается внутри!

А я слышала что ещё можно вроде касторовое масло аптечное

Та ну, какое оливковое масло, сейчас же большой выбор аптечных средств мазать животик во время беременности. Они ж направлены на защиту кожи. А оливковое намажешь и сколько ждать, чтоб оно одежду не выпачкало.

Эфирные масла во время беременности не рекомендуют. слишком большой спектр действия у них. А вот оливковое, соглашусь, незаменимо! =)

5 способов избежать растяжек во время беременности
5 способов избежать растяжек во время беременности
5 способов избежать растяжек во время беременности
5 способов избежать растяжек во время беременности
5 способов избежать растяжек во время беременности
5 способов избежать растяжек во время беременности

Любое копирование запрещено без разрешения администрации.

Самые читаемые:

Показания к кесареву сечению с точки зрения врачей: плановая и экстренная операция во время родов
Каковы основные…

Какие признаки беременности на первой неделе
Какие признаки …

На какие сутки можно узнать о беременности
На какие сутки …

Когда начинается шевеление плода при второй беременности
Когда начинаетс…

Питание при беременности, 1 триместр
Питание при бер…

Признаки беременности на ранних сроках — как распознать, определить раннюю беременность
Как распознать …

Тест на овуляцию — инструкция по применению, принцип работы и когда делать, отзывы и стоимость
Как пользоватьс…

Светло коричневые выделения на ранних сроках беременности, Беременность на ранних сроках
Светло коричнев…

Выделения во 2 триместре беременности: норма, тёмные, кровавые, густые
Выделения во 2…

УЗИ на ранних сроках беременности
УЗИ на ранних с…

Беременность Кайли Дженнер: как менялась фигура звезды на протяжении девяти месяцев
Беременность Ка…

Меню для беременных
Меню для береме…

АНАЛИЗ НА ХГЧ РАСШИФРОВКА ТАБЛИЦА — зачем сдавать, уровни ХГЧ по неделям и их расшифровка, Помощь и …
Норма ХГЧ. Расш…

Боже! Как воняет мир во время беременности! блог Моя БэТэшка
БэТэшка твой п…

Арт-терапия для беременных — Hotmam LIFE
О том, что тако…

Беременность и арт-терапия: настраиваемся на позитивную волну
Беременность и …

Влияет ли на плод миома, при беременности на ранних сроках?
Что делать, есл…

Препарат Лютеина для лечения женских проблем
Некоторые виды …

Выделения при беременности у женщин на ранних сроках
С началом перио…

Гемоглобин во время беременности, MamaMoldova
Каким должен бы…

Зарядка для беременных: комплекс упражнений
Понравилась ста…

Давление во время беременности: повышенное, пониженное, скачет
Давление во вре…

Желтоватые выделения при беременности без запаха, LS
Желтоватые выде…

Чем сбить температуру у беременной при простуде, Простуда при беременности
Чем сбить темпе…