Главная » Беременность » Головная боль при беременности на ранних сроках

Головная боль при беременности на ранних сроках

Беременность – это чудесный, и в то же время ответственный период в жизни женщины. Как известно, первый триместр вынашивания ребенка может омрачаться множеством неприятных симптомов, одним из которых является сильная головная боль. Почему она появляется?

По частоте возникновения головные боли стоят на втором месте, уступая лишь токсикозу первого триместра. Ситуация усугубляется тем, что начало беременности сопряжено со значительными рисками – именно в этот период происходит закладка всех органов и систем, поэтому список обезболивающих препаратов для лечения, разрешенных к применению, очень короткий.

Основной причиной, почему у беременных женщин в первом триместре часто болит голова, считается гормональная перестройка в организме. После зачатия и прикрепления оплодотворенной яйцеклетки соотношение гормонов резко меняется для сохранения беременности, стабилизируясь только к середине срока. Но это далеко не единственная причина развития неприятного симптома. Беременные женщины очень чувствительны к воздействиям внешней среды и любые отклонения от привычного ритма могут провоцировать приступы.

Во время беременности в организме женщины происходит много изменений, поэтому часто возникают головные боли

Возможные причины головных болей:

  • Повышение уровня прогестерона в первом триместре, гормона, ответственного за сохранение беременности. Он оказывает расслабляющее действие на сосудистую стенку, вызывая расширение сосудов, почему и возникает сильная головная боль.
  • Пониженное артериальное давление – частое явление на ранних сроках беременности. АД может падать при обезвоживании, анемии, длительном нахождении в непроветриваемом помещении.
  • Повышенное артериальное давление – первичное или диагностированное до беременности, более характерно для поздних сроков вынашивания.
  • Зрительное перенапряжение – чтение или долгая работа за компьютером напрягают глазные мышцы, которые могут ответить болевым синдромом. Время от времени следует делать перерыв в работе.
  • Употребление пищи, содержащей множественные вкусовые добавки или усилители вкуса (глутамат натрия, тирамин) может провоцировать болевой синдром. Беременной женщине, страдающей этим недугом, следует воздержаться от шоколада, цитрусовых, крепкого чая и кофе, орехов, сосисок, маринованных и консервированных продуктов, фаст-фуда.
  • Голод вызывает боль в голове не только у беременных женщин. Рекомендуется питаться часто и небольшими порциями.
  • Обезвоживание, лишний вес.
  • Длительное нахождение в одной позе вызывает замедление кровотока, повышая вероятность болевого приступа. Необходимо делать разминку.
  • Воздействие внешних раздражителей – яркий мерцающий свет, громкие звуки, резкие запахи.
  • Погодные изменения вызывают головную боль у метеочувствительных женщин.
  • Сильный стресс.
  • Отсутствие полноценного отдыха – беременной женщине требуется больше времени на отдых.
  • Продолжительный сон – известно, что избыток сна может негативно сказываться на общем состоянии человека.
  • Сухой горячий воздух в помещении.
  • Сопутствующие заболевания, проявляющиеся головными болями – остеохондроз, вегето-сосудистая дистония, глаукома, болезни почек. Рекомендовано лечить серьезные болезни на этапе планирования.

Характер головной боли на ранних сроках беременности

Самым распространенным видом головной боли в начале беременности является мигрень. Исследования показали, что женщины, до беременности не сталкивавшиеся с этим заболеванием, впервые испытали симптомы именно в период вынашивания ребенка. Как правило, болевому приступу предшествует комплекс симптомов: потемнение и мерцание перед глазами, резкая слабость, шум в ушах. Головная боль наступает резко, носит приступообразный пульсирующий характер, чаще всего локализуясь в одной половине головы. Приступы сопровождаются нарушением работы желудочно-кишечного тракта, вызывая тошноту, рвоту и диарею. Характерно развитие светобоязни – яркий свет наряду с громкими звуками вызывает новые вспышки боли. Приступ мигрени может длиться до нескольких суток и не поддаваться лечению, делая женщину недееспособной.

Головная боль при беременности на ранних сроках

На ранних сроках в организме происходит мощная гормональная перестройка, которая вызывает головную боль

Второй по распространенности формой головной боли в начале беременности является головная боль напряжения. Она возникает в результате длительного нахождения в одной позе и часто возникает у женщин, чья профессиональная деятельность связана с длительным сидением за компьютером. В отличие от мигрени, боль охватывает обе половины головы и носит сдавливающий и тянущий характер.

Принципы избавления от головной боли на ранних сроках беременности

В первом триместре беременности женщина должна быть особенно осторожна в выборе обезболивающих препаратов. В некоторых случаях безопаснее перетерпеть боль, чем лечить ее сильнодействующими препаратами.

Облегчить состояние помогут следующие мероприятия:

  • Прием обезболивающего препарата в начале приступа. При беременности для лечения головной боли разрешен Парацетамол& и его аналоги, но только после консультации врача.
  • Полный покой в затемненном, хорошо проветриваемом помещении. На пользу пойдет дневной сон.
  • Охлаждающие компрессы помогут снять напряжение и немного ослабить боль.
  • Расслабляющий массаж воротниковой зоны и плечевого пояса.

Головная боль при беременности на ранних сроках

Лечение головной боли во время беременности должно проходить по назначениям врача, который наблюдает пациентку

Лечение головной боли на ранней стадии беременности должно быть комплексным. Важно обнаружить все провоцирующие факторы и максимально их устранить, для этого следует анализировать свое поведение до момента возникновения приступа боли.

Снизить частоту болей в голове помогут профилактические меры:

  • Соблюдение питьевого режима – важно употреблять достаточное количество жидкости.
  • Правильное питание, богатое витаминами и минеральными веществами. Следует питаться часто и понемногу, избегая фаст-фуда и других продуктов с избыточным содержанием усилителей вкуса. Перекусывать желательно фруктами или кисломолочными продуктами.
  • Беременность – не повод отменять физическую активность. При ее благополучном течении на пользу пойдет гимнастика для беременных, йога, плавание. Частые прогулки на свежем воздухе способствуют обогащению кислородом, что снижает вероятность развития болей.
  • При сидячей работе следует чаще вставать и делать легкую разминку. Важно следить за соблюдением правильной осанки.
  • При сильной усталости поможет расслабиться теплый душ.

При частых головных болях на ранних сроках желательно проконсультироваться с неврологом для исключения серьезных неврологических патологий и назначения соответствующего лечения. В большинстве случаев частота приступов значительно снижается во втором и третьем триместре беременности.

Самые читаемые:

Какие обезболивающие можно при беременности?
Обезболивающие …

Можно ли лечить зубы беременным с анестезией? Узнайте из нашей статьи!
Можно ли лечить…

Когда начинается токсикоз при беременности
Когда начинаетс…

Что взять с собой в роддом: список, сумка на роды, вещи и одежда новорожденному
Что нужно брать…

Преждевременные роды: причины, признаки, симптомы и лечение
Что вы должны з…

Какая базальная температура должна быть во время овуляции?
Базальная темпе…

Как ускорить начало родов в домашних условиях
Как ускорить на…

Дозировка фолиевой кислоты при беременности
Дозировка фолие…

Как определить пол будущего ребенка?
Как определить …

Ангина во время беременности: виды, лечение, последствия
Ангина во время…

Агусик — Судороги при беременности
Судороги – это …

Перинатальный Медицинский Центр Мать и дитя
Программа «ВЕДЕ…

Гипертонус матки при беременности: чем опасен, причины, лечение
Гипертонус матк…

Головная боль: причины и лечение у детей, взрослых и при беременности
Почему болит го…

Последствия внематочной беременности – лечение, реабилитация
Современные мет…

Вазомоторный ринит при беременности лечение
​ болит низ жив…

Ведение беременности в женской консультации
Итак, очередной…

Вред кофеина во время беременности
• Содержание ко…

Вредно ли делать УЗИ при беременности для плода, как часто его можно делать на ранних сроках?
Вредно ли для п…

Выясняем, что можно пить от изжоги при беременности
Что пить от изж…

Гексикон при беременности отзывы
​ хгч при берем…

Гексикон свечи при беременности – можно ли использовать Видео
Гексикон свечи …

Геморрой при беременности: причины и лечение
Геморрой достат…

Про беременность и цитомегаловирус: что нужно знать всем будущим мамам
Что полезно зна…