Главная » Беременность » Как избавиться от изжоги при беременности без вреда ребенку

Как избавиться от изжоги при беременности без вреда ребенку

Как избавиться от изжоги при беременности без вреда ребенку

Если вы решили избавиться от такого явления, как изжога во время беременности, то вы находитесь на верном пути. Ощущение жжения в области желудка доставляет дискомфорт женщине, что сказывается на ее физическом и психологическом состоянии, а это негативно влияет на плод. Давайте познакомимся с причинами возникновения, возможным лечением, а также с правильным питанием и рациональным режимом приема пищи при данном недуге.

Изжога может настигнуть женщину в любой момент беременности и лучший период ее жизни становится менее радостным. Только в первом и во втором триместре это чаще вызвано неправильным питание с употреблением продуктов, вызывающих изжогу или же действием гормона прогестерона. В третьем триместре беременности основной причиной является сдавливание маткой желудка, приводящим к попаданию пищи в пищевод.

Что делать, если при беременности появилась изжога? Прежде всего нужно устранить факторы, вызывающую недомогание.

Неправильное питание, приводящее к изжоге:

  • острую или жирную еду;
  • прием пищи в позднее время (перед сном);
  • пристрастие к газированным напиткам, кофе, крепкому чаю, а также к следующим продуктам: шоколаду, лимонам, апельсинам;
  • недостаточное пережевывание пищи.

Если после избавления перечисленных факторов изжога не проходит, то причиной выступает прогестерон, уровень которого во время беременности значительно повышается. Наиболее заметными его показатели становятся во второй половине беременности. Гормон служит для ослабления гладкой мускулатуры организма, в частности, той мышцы, которая разделяет желудок и пищевод. Нормальное функционирование этой мышцы человека — удержание пищи в желудке. Но при повышенном содержании прогестерона мускулатура не может больше справляться с возложенной функцией, что приводит к изжоге.

Помимо, в процессе вырастания плода матка у женщины начинает увеличиваться, постепенно поднимаясь вверх. Тем самым она оказывает давление на желудок и другие органы. За счет этого выбрасывается пища в пищевод и возникает изжога.

Быстро избавиться от изжоги при беременности помогут антацидные средства: Ренни, Алмагель, Гевискон. Но помните, что медикаментами можно лишь на время устранить симптомы, поэтому важно разобраться в причинах появления изжоги.

Лечение изжоги во время беременности осуществимо и дома, при помощи народных средств. Чтобы добиться положительного результата, нужно придерживаться определенных правил и рекомендаций.

  1. Постарайтесь забыть о приеме пищи перед сном и не ложитесь спать после последнего приема пищи как минимум на протяжении 30 минут. Любое воздействие на желудок во время беременности нежелательно, особенно не рекомендуется делать наклоны или какие-либо физические упражнения. Старайтесь спать на спине с немного приподнятой верхней половиной тела. Если вас мучает изжога — не забывайте про специальную диету, которая позволит поддерживать уровень кислотности в желудке в норме. Ее суть — уменьшение потребления жареной, жирной и острой пищи. Про алкоголь и курение необходимо забыть, тем более, когда вы беременны.
  2. Бороться с изжогой во время беременности крайне трудно. Плюс ко всему — женщины в положении сильно ограничены в выборе медицинских препаратов, потому что им необходимо заботиться о здоровье будущего новорожденного. Не стоит отчаиваться, так как благодаря правильному диетическому питанию, а также соблюдению режима рационального питания, вы сможете избавиться от изжоги. Если вы будете принимать пищу маленькими порциями и тщательно пережевывать ее, результат вас удивит. Это позволяет значительно снизить нагрузку на желудок, что способствует ослаблению сильных болей.
  3. Можно попробовать принимать специальные напитки, позволяющие очистить желудок. Среди них есть морковный сок, кисель, молоко, полезные соки свежего картофеля или капусты. Если уж совсем лень страдать подобными ухищрениями, то добавьте хотя бы 1 морковку или немного капусты к вашему рациону питания. Профилактикой, согласно советам врачей, будут следующие действия: за 30 минут до еды выпивать полстакана щелочной негазированной минеральной воды.
  4. Избавиться от изжоги при беременности можно с помощью такого народного средства, как сода. Делается это следующим образом: при первом чувстве жжения в горле возьмите одну чайную ложку соды, растворите ее в стакане простой воды и выпейте. Данный способ помогает не всем, и на этот случай был придуман более сильный метод. Все делается, как описано выше, только необходимо добавить 2 кристаллика лимонной кислоты. Так домохозяйки делают тесто, поэтому многим из нас это средство отлично знакомо.

Не забывайте, что желудок каждой беременной женщины уникален. Средство, которое помогло избавиться от изжоги одной из нас, другой во время беременности может сильно навредить. Ведите наблюдения за тем, что вы принимаете и как вы это делаете. При любых непонятных для вас осложнениях сразу же обращайтесь к профессиональному врачу — гастроэнтерологу.

Самые читаемые:

Отекают ноги при беременности – что делать, причины отеков при беременности, лечение
Отеки ног при б…

Двурогая матка и беременность, можно нормально родить
Двурогая матка …

В какие дни можно забеременеть?
Дни просчитав, …

Стрии, Растяжки
Как избежать ра…

Недоношенные дети – степени и признаки недоношенности у новорожденного ребенка, особенности организм…
Недоношенные де…

Тексоплазмоз при беременности: симптомы, анализы и расшифровка, лечение
Токсоплазмоз пр…

Запоры при беременности — что делать: лечение и профилактика запоров у беременных народными и лекарс…
Запоры во время…

Симптомы выкидыша
Выкидыш — симпт…

Как болит грудь при беременности
Как болит грудь…

Тонус матки при беременности: симптомы
Тонус матки при…

Можно ли забеременеть во время месячных — правда и вымысел
Неизвестные рис…

Можно ли принимать Мукалтин при беременности?
Мукалтин при бе…

Стимуляция родов: за и против, чем опасна, как делают
Стимуляция родо…

УЗИ на 21-22 неделе беременности
УЗИ на 21 – 22 …

7 причин кровотечения во время беременности
Кровотечения во…

Анемия 1 степени при беременности
Железодефицитна…

Бессонница при беременности, Клиника ведения беременности
акушер-гинеколо…

Брадикардия у плода при беременности — на ранних и поздних сроках, норма ЧСС эмбриона
Брадикардия у п…

Выделения при беременности — Причины, симптомы и лечение
Повзрослев, мы …

Пупочная грыжа при беременности: типы, диагностика и упражнения
Пупочная грыжа …

Высокое давление при беременности: повышенное на поздних сроках, чем опасно, препараты для беременны…
Высокое давлени…

Геморрой при беременности — лечение, симптомы, профилактика
Самым неприятны…

Диета во время беременности, разгрузочные дни, как правильно питаться во время беременности
Диета во время …

Какие выплаты и пособия по беременности и родам положены – список и расчет
Все выплаты и п…