Часто женщина оказывается перед дилеммой – осуществлять или нет перелеты при беременности на ранних сроках? Специалисты, контролирующие беременность, выделяют наиболее благоприятные и наиболее критичные периоды для совершения авиаперелетов по триместрам с учетом всех противопоказаний и возможных нежелательных последствиях.
В современном мире практически не остается людей, которым не приходится пользоваться услугами авиаперевозчиков. Для большинства мужчин и женщин перелет – самое обычное мероприятие, не вызывающее каких-либо нестандартных эмоций. Совершенно иными оказываются авиаперелеты для беременных. Будущая мама с большим трепетом относится к своему самочувствию, боясь потерять младенца. Авиаперелеты в первом триместре требуют обязательной консультации с наблюдающим женщину врачом. В этот период формирование плода идет очень интенсивно, а организм женщины еще пока не адаптировался к своему новому положению. Следует учитывать ряд симптомов, которые вводят женщину в группу высокого риска в первом триместре:
- боли внизу живота;
- сукровичные выделения из влагалища;
- возможная отслойка плаценты;
- обострения хронических заболеваний почек;
- гестоз;
- преэклампсия;
- скачки артериального давления;
- тахикардия;
- наличие высокой отечности;
- воспалительные процессы внутренних органов;
- анемия;
- острая нехватка гемоглобина;
- неправильное положение плода;
- недостаточность шейки матки;
- беременность при помощи ЭКО;
- ранее проведенная операция на органах репродуктивной системы.
При наличии хотя бы одного из этих состояний совершать авиаперелет можно только в случае острой необходимости. В момент взлета и полета авиалайнера пассажиры переживают обширный спектр однотипных и индивидуальных ощущений. В основном, это:
- резкое изменение давления окружающей среды;
- внезапная тошнота с последующей рвотой;
- головокружение и потеря ориентации в пространстве;
- обморочные состояния.
Беременные в салоне самолета наиболее остро ощущают перепады давления, и это может оказать тонизирующее воздействие на маточную мускулатуру, спровоцировав выкидыш. В момент полета авиалайнер может оказываться в непредвиденных обстоятельствах по субъективным и объективным причинам, таким, как:
- слишком сухой воздух в салоне;
- высокая вероятность тромбозов и тромбоэмболии;
- высокий уровень радиации;
- высокие магнитные поля;
- инфекционные угрозы от пассажиров в замкнутом пространстве;
- неудобное положение в кресле;
- турбулентные потоки;
- воздушные ямы;
- грозовые перевалы;
- вынужденная посадка.
В перелетах часто возникает внезапная тряска и качание салона. Хорошо, если при этом удается отделаться легким дискомфортом. У беременной может начаться продолжительная тошнота, головокружения, рвота, полуобморочные состояния. Конечно, ничего хорошего в эти моменты с женщиной и её эмбрионом произойти не может. При не частых авиаперелетах пассажиры подвергаются влиянию не слишком значительных доз радиации, которые нельзя отнести к представляющим высокую угрозу здоровью.
Всемирная Организация Здравоохранения издала ряд четких рекомендаций с объективными противопоказаниями к перелетам на авиалайнерах для женщин, находящихся на разных сроках беременности. Доктора не советуют садиться на борт самолета в следующих случаях:
- эмбриону не более 36 недель;
- протекание беременности с серьезными осложнениями;
- токсикоз первого триместра;
- предлежание плаценты, когда плацента накрывает маточный зев;
- маточные кровотечения.
Даже предусмотрев все нюансы перелета, необходимо пристально отслеживать малейшие изменения в поведении и реакциях организма беременной в течение всей поездки. Угроза женскому здоровью и здоровью будущего ребенка появляется еще до посадки в самолет – это влияние электромагнитных полей рамки металлоискателя на регистрационной площадке. Более того, женщина испытывает перенапряжение от стояния в очередях, которых избежать практически невозможно. Поэтому врачи рекомендуют беременным вообще заходить на осмотр и выходить на посадочную полосу последними, переждав где-нибудь пассажирский поток в комфортном месте.
При взлете авиалайнера происходит резкий перепад атмосферного давления, который вызывает у всех пассажиров заложенность ушей и даже тошноту. Именно в этот момент наиболее возрастает риск преждевременных родов. Дальнейшая вибрационная тряска в самолете может спровоцировать внезапные осложнения:
- повышенное потоотделение;
- скачки температуры тела;
- головокружения;
- обезвоживание;
- аритмию;
- одышку;
- головные боли.
Отек носовой полости и внезапное появление ринита, першение в носоглотке могут быть явными симптомами начинающейся простуды, вызванной инфекцией, полученной из салона. Как сами пассажиры, так и вентиляционные отверстия со встроенными фильтрами, несут потенциальную угрозу здоровью каждого находящегося в салоне.
Если беременная начинает учащенно дышать и жаловаться на нехватку воздуха, велик риск развития гипоксии. В салоне авиалайнера отсутствует стабильный приток свежего воздуха, в результате чего воздушные массы циркулируют хаотично, накапливая в себе высокое содержание углекислого газа. Воздух в самолете обычно слишком сухой, что вызывает отечность слизистых оболочек дыхательных путей и головные боли.
Заметив не характерные признаки в поведенческих реакциях беременной, а также проявление психосоматических нарушений, необходимо бить тревогу.
Нельзя однозначно ответить, насколько вреден перелет во время беременности, однако, женщину необходимо тщательно подготовить накануне поездки. В первую очередь, консультацию должен дать наблюдающий беременную врач. Если получено разрешение, следует приступить к подготовке дома, а именно:
- подобрать удобную одежду из натуральных тканей, которая не будет сдавливать внутренние органы;
- лететь только в удобной обуви, которая не имеет шнуровки и легко снимается без дополнительных приседаний и помощи рук;
- на ноги надеть противоварикозные колготки;
- по возможности закрыть наружные дыхательные органы марлевой повязкой во избежание проникновения инфекций;
- в полете не сидеть в позе, когда одна нога закрывает другую;
- стараться немного двигаться, чтобы не происходило застоя крови и лимфы в нижнем отделе;
- исключить накануне и в момент перелета тонизирующие и мочегонные напитки;
- выпивать каждый час пол-литра очищенной воды или сока, если нет противопоказаний к последнему;
- ремень безопасности застегивать под животом, а не поверх него или над ним;
- взять с собой дополнительную небольшую подушку, чтобы подкладывать под спину;
- принять средство от укачивания или мятные леденцы;
- обязательно путешествовать с Картой беременной&, в которой собрана вся необходимая информация о женщине и течение беременности;
- сидя в кресле, делать легкие вращательные упражнения для стоп и голеней;
- стараться своевременно выводить жидкость из организма, ни в коем случае нельзя терпеть позывы к мочеиспусканию.
Можно ли летать на самолете на ранних сроках беременности – один из наиболее задаваемых вопросов будущими мамами. К сожалению, такие перелеты могут принести неприятности и осложнения. Допустимы перелеты во втором триместре, когда риск выкидыша наименьший. В те дни, когда у женщины обычно проходила менструация до беременности, следует отказаться от перелета. Это может негативно сказаться на формировании внутренних органов эмбриона и систем жизнеобеспечения: эндокринной, костной, нервной и кровеносной.
Если беременность наступила совсем недавно, а женщина не успела проконсультироваться с гинекологом и сделать все необходимые анализы, желательно повременить с авиаперелетом.
Некоторые авиакомпании вводят дополнительные ограничения на перевозки беременных, пытаясь исключить непредвиденные обстоятельства на борту в моменты перелетов. Современных стюардесс обучают, как оказывать первую помощь и даже принимать роды, чтобы избежать несчастных случаев на борту авиалайнера.
Возможные потенциальные осложнения во время авиаперелетов связаны не только с ростом и развитием эмбриона, но и с общим состоянием будущей матери. Большинство субъективных и объективных рисков при авиаперелетах можно снизить до минимума, придерживаясь несложных правил накануне и на протяжении перелета.
Многолетний мониторинг полетов беременных, пребывающих на разных сроках беременности, свидетельствует о том, что частота преждевременных родов во время перелетов не превышает показатели подобных явлений на суше. А перепады атмосферного давления не оказывают столь важного влияния на маточные сокращения. Более того, беременные женщины, пережившие ранее выкидыш, не попадают в группу риска, отправляясь в авиаперелет. Такое мнение является обывательским мифом.
Не рекомендуется отправляться в полет, имея даже незначительные осложнения беременности, по возможности заменив перелет наземным видом транспорта.
