Главная » Беременность » Почему низкий гемоглобин при беременности и что делать?

Почему низкий гемоглобин при беременности и что делать?

Низкий гемоглобин при беременности — важный показатель, который контролируется квалифицированными специалистами (терапевтами и гинекологами), курирующими состояние представительниц слабого пола в момент беременности. Низкий гемоглобин при беременности свидетельствует о том, что организм женщины недополучает необходимого количества ионов железа, которые участвуют в синтезе белка. Выделяют различные уровни падения показателей, которые в итоге расцениваются в качестве начала серьезного заболевания, а именно — анемии.

Почему низкий гемоглобин при беременности и что делать?

Основная функция гемоглобина заключается в транспортировке к клеткам организма беременной кислорода и удалении оттуда углекислого газа. Клетки, в которых содержится гемоглобин, называются эритроцитами.

Какова же роль гемоглобина в организме беременной женщины? В том случае, если наблюдается пониженный гемоглобин при беременности, начинается кислородное голодание тканей, что негативно сказывается на развитии эмбриона.

Опасность возникает и для самой женщины, вынашивающей ребенка, так как в момент родов это может спровоцировать повышенное кровотечение, которое сложно будет остановить. Что делать в таких случаях, подскажет лечащий врач-гинеколог, а также терапевт.

Почему низкий гемоглобин при беременности и что делать?

Самолечением, когда наблюдается низкий гемоглобин, заниматься крайне нежелательно, особенно при беременности, а вот знать симптомы и иные моменты необходимо всем.

Нормальными показателями гемоглобина в организме считается уровень 110 г/л и выше. При сниженных показателях заходит речь об анемии, течение которой становится причиной ее разделения на степени.

Учитывая снижение гемоглобина (и при беременности — в том числе), выделяют:

  • легкую степень — когда показатели разнятся от уровня 110 до 90 г/л;
  • среднюю степень — когда показатели варьируются от 90 до 70 г/л;
  • тяжелую степень — показатели ниже 70 г/л.

Однако существуют признаки, которые явно свидетельствуют, что снижается процентное содержание гемоглобина в крови.

Как говорится в народе, это не болезнь — беременность, да и низкий гемоглобин считается опасной угрозой только в том случае, если его невозможно поднять при помощи назначенных доктором препаратов и правильного питания в домашних условиях.

Основными симптомами низкого гемоглобина при беременности являются:

  • повышенная бледность кожи и слизистых;
  • частое появление головокружения;
  • возникновение ощущения множества черных точек перед глазами;
  • повышенная утомляемость и вялость;
  • частые проявления слабости;
  • обмороки;
  • понижение давления;
  • периодически появляющееся сердцебиение;

Почему низкий гемоглобин при беременности и что делать?

  • возникновение одышки при физических нагрузках;
  • бессонница;
  • возникновение шума в ушах;
  • синюшность кожных покровов на губах;
  • обильное выпадение волос;
  • повышенная ломкость и слоистость ногтевых пластин;
  • сильные мигрени;
  • желание есть мел;
  • изменения в обонянии — нравятся специфические запахи.

При наличии хотя бы трех вышеуказанных моментов, когда могут понизиться эритроциты в крови, необходимо отправиться на внеплановый прием к врачу, чтобы убедиться, что у беременной состояние здоровья и у плода не вызывает беспокойств. По этой причине необходимо пристально следить, чтобы уровень гемоглобина очень резко не понижался. В противном случае можно упустить время начала лечения, значит — допустить возникновение осложнений во время беременности.

Почему может понижаться данный показатель?

Почему низкий гемоглобин при беременности и что делать?

Естественно, что перед тем, как попасть на прием к врачу, любая женщина в положении захочет знать, почему у нее довольно низкий уровень гемоглобина.

К основным причинам, по которым он мог упасть, относят:

  1. Неполноценное, лишенное витаминного баланса питание.
  2. Дефицит железа в организме.
  3. Наличие инфекционных, а также воспалительных процессов в организме.
  4. Малокровие, перенесенное в детстве или при различных заболеваниях.
  5. Желтуху, которой женщина переболела в детском возрасте.

Кроме того, причиной низкого гемоглобина при беременности может стать наличие тяжелого гинекологического заболевания или же обильное кровотечение при менструациях, предшествующих беременности. А также к причинам того, что уровень показателей будет снижаться, относят генетическую предрасположенность, а также гормональные нарушения в организме. Поэтому чтобы разобраться в причине снижения гемоглобина у женщин при беременности, необходимо постоянно быть под наблюдением соответствующего специалиста.

Профилактика понижения уровня гемоглобина у беременных

Если снижено содержание полноценных красных клеток, а медикаментозные средства — неприемлемый вариант для женщины при беременности, наблюдается низкий гемоглобин, можно попытаться это предотвратить.

Почему низкий гемоглобин при беременности и что делать?

Чтобы уровневые показатели понижались в весьма малой степени, необходимо разнообразить свой рацион.

Обязательно в ежедневном меню женщин в положении должны присутствовать такие продукты, как:

  • мясные продукты, субпродукты;
  • рыба;
  • печень;
  • овсяная и гречневая крупы;
  • орехи и бобовые;
  • королек;
  • зеленые яблоки;
  • сливы;
  • гранаты;
  • тыквенная мякоть и семечки;
  • помидоры;
  • молодой картофель (по возможности);
  • свежая клубника (по возможности);
  • земляника (по возможности).

Существует список продуктов, которые нежелательно употреблять при сниженном уровне гемоглобина, так как они задерживают процесс усваивания ионов железа.

К таким относятся:

Зато эти продукты помогут снизить показатели при необходимости. Кроме того, когда отмечается низкий гемоглобин и у беременных (и в обычном состоянии), то обязательно рекомендуются прогулки на свежем воздухе как минимум два раза в неделю. Не стоит пугаться холодной погоды: она никак не повлияют ни на организм женщины, ни на плод, ведь он находится в околоплодном мешке.

Соблюдая все рекомендации, которые дает квалифицированный врач, а также правильно составляя недельное меню, а еще лучше — ежедневное, женщина может добиться значительного повышения уровня гемоглобина. Это положительно скажется не только на ее общем физическом состоянии, но и поспособствует быстрому и полноценному развитию будущего ребенка.